Mnogi ljudi se budu s uvidom straha, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat ponovljenih briga tijekom dana. Postoje, međutim, načini za izmjenu ovog doživljaja. https://deniszhhw424589.thenerdsblog.com/47551897/buđenje-s-anxioznošću-kako-izbjegavati-ranojutarnju-anksioznost