يشكل ممارسة الكتف من أكثر الأساليب الحديثة لتخفيف الاوجه {والتصلب ب محيط الكتف، وبشكل عند الاشخاص المصابين من خلل https://tiffanyqrca751472.wikiconverse.com/6217331/تخفيف_الكتفين_حل_ناجح_للألم