Большинство из вас уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышцы = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, замещающие механизмы по всему телу. Но это одно знать это концептуально, другое — располагать доступный метод для регулярной разгрузки в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для массажа ролик для фитнеса, какой с https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm