تُعدّ علاج البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تنشيط عضلات البطن, https://briangdbh717502.empirewiki.com/9382212/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها