En vis portion vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du konfronteres med en voldsperson, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede signalerer styrke – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. På den anden side har voldsom vrede en række ulemper. https://portailressourcesestrie.com/2025/05/11/the-power-of-vredeshandtering-voksne-in-structure-healthier-relationships/