يحدث هذا النقص بسبب تخلص الجسم من كميات كبيرة من الماء أثناء اتباع الكيتو دايت، ومع فقدان الماء يفقد الجسم هذه الشوارد. استشارة أطباء التغذية المتخصصين في حالة استمرار المشاكل أو الصعوبات. بعد إتباع النظام الغذائي الكيتوني، السؤال الذي ربما تطرحهُ، كيف أعرف أنني في مرحلة الكيتوسس؟ تناول كمية كافية https://myles76k14.blue-blogs.com/44373294/the-5-second-trick-for-رجيم-الكيتو-جدول