مدیتیشن، یک سفر درونی به دل ماست. با مدیتیشن بر ذهن , ما در سکون درونی می رسیم. تکنیک مرکز مراقبه: گذر به سوی آگاهی https://mariahyido084488.verybigblog.com/35821905/تدریس-ذهن-سکون-درونی