ما هي أنواع الاضطرابات المزاجية وطرق علاجها؟ طبيبة نفسية تجيب تناول مكملات الكالسيوم: أظهرت الدراسات أن الكالسيوم يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق المرتبطة بالدورة الشهرية. تظهر الدراسات أن حوالي ثلثي النساء الحوامل يعانين من الوحام ... إقرأ المقال كامل يعتبر وصول المرأة لسن اليأس أحد أسباب تقلب https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html