Esta pausa activa dinámica resulta bastante sencilla, entretenida e ideal para grupos de 6 o más participantes. Para obtener tendrás que usar pelotas de ping pong, la fuerza de tus pulmones y Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos https://pausas-activas-colmena86418.national-wiki.com/1567078/los_pausas_activas_divertidas_de_5_minutos_diarios