โปรตีนประเภทต่างๆจะส่งผลต่อร่างกายต่างกันไป เวย์โปรตีนสามารถถูกดูดซึมได้ง่ายกว่าเคซีนโปรตีน และช่วยให้เรารู้สึกหิวน้อยลงในระยะสั้น Changing meals with protein shakes could allow you to reduce your daily energy, which may help you reduce body weight. But in time You will need to begin eating reliable foodstuff once again. From Mayo Clinic to your inbox Sign up for free of charge and re... https://ericak295rsr3.therainblog.com/profile