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Autoexame para Depressão: Benefícios, Como e Quando Executar

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O Que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual cujo objetivo é identificar sinais de depressão. Esse envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que estejam associados com essa condiçãão. Entre os principais sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Falta de atividades Desesperança Alterações no sono ou https://terapia-online94837.blogripley.com/33368319/autoexame-relacionado-à-depressão-benefícios-como-e-quando-tomar-a-iniciativa-de-realizar

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