-ลดภาวการณ์เจ็บปวด เสื่อม บวม ของข้อต่อผ่านการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เราควรเลือกอาหารเสริม หรือครีมผสมคอลลาเจน? ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ คอลลาเจนกระปุกทอง, คอลลาเจนเชน, อมาโด้คอลลาเจน, ทองแดง นับว่าเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจน แต่เนื่องจากทองแดง คือ โลหะเป็นพิษ จึงควรรับทองแดงที่เป็นส่วนประกอบในอาหาร เช่น น้ำอ้อย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ถั่วเข... https://letitiad184opq3.magicianwiki.com/user