สภาพผิวไม่เรียบเนียนเกิด ฝ้า กระ จุดด่างดำ จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน? เมื่อคุณอายุมากขึ้นร่างกายของคุณจะผลิตคอลลาเจนที่มีคุณภาพน้อยลง หนึ่งในสัญญาณที่มองเห็นได้ได้ชัด คือ ผิวของคุณจะกระชับและอ่อนนุ่มลง กระดูกอ่อนยังอ่อนตัวตามอายุ เลือกทานอาหารที่มีวิตามินซีและวิตามินอี เช่น ส้ม ฝรั่ง องุ่น ทับทิม คะน้า มะนาว ฯลฯ ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนมากขึ้น และช่วยชะลอการสลา... https://indiraa963kkk0.theobloggers.com/profile