إذا أرادت المرأة أن تقطع إدرار الحليب خصوصاً إذا بدأ الثدي بتسريب الحليب للخارج أو إذا شعرت المرأة أن صدرها أصبح ثقيلا، عندها عليها أن تربط قطعة قماش حول صدرها وأن تشدها بقوة لأن هذا يساعد في إيقاف إدرار الحليب. يغير الحمل جسمك بطرق أكثر مما تتوقعين، وتلك التغيرات لا https://marcotn260.wikicommunications.com/4525849/the_smart_trick_of_العناية_بالوزن_بعد_الولادة_that_no_one_is_discussing