{الأغلبية منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المحددة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتدريب طرق إلى التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم الكلي.|يمكنك التجربة زيادة عقلي وجسدي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير سلبية https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage